跆拳道強調以下五大精神:禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈,學員在訓練過程中,不僅能鍛煉身體,還能提升自我約束和內在品德。
➢ 初階學習分為九段級別,每個級別都經嚴格考核以取得國際認證及晉級。
藍豆藝坊的兒童跆拳道班的師資專業性也非常高,教練是韓國國技院的黑帶三段資歷,也是前香港代表隊的成員,無論是在個人成就上,還是他的執教資歷,表現都十分出色,所以家長們可以放心把孩子交托給教練,讓孩子接受專業的基本培訓,在打好根基後,就能晉級成為專業選手,跟著教練去參加國際比賽!
提升抗壓性:跆拳道比賽中,壓力與緊張感無所不在。透過參與競賽,孩子能培養面對挑戰的勇氣與抗壓性。
跆拳道是一項全身性的運動,透過踢腿、出拳、平衡訓練等動作,能有效提升孩子的體能,包括力量、柔韌性、平衡感和協調性。此外,課堂上需要專注學習動作,也能幫助孩子提升專注力與學習效率,為日常學習打下良好基礎。
而仔細一點來說,跆拳道有分段位和級別,會通過腰帶的顏色來分辨你的等級,平時常常會聽人家說的「跆拳道黑帶」就是跆拳道中最高的級別。而每個地方對跆拳道的分級也不一樣,以韓國的標準來算,跆拳道會有九個等級,由低至高排列,分別是白帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶,以及黑帶。
訓練班場地乾淨,環境舒適,能給小孩優質的學習環境。另外,場地選址在灣仔,很適合居住在港島區的人士。上課的時間也是在星期六,避免了跟小孩上學的時間重合。
我們的進階課程與集訓班注重因材施教,教練會根據每位學員的優勢與弱點制定個性化的訓練計劃,確保他們能充分發揮潛力,穩步邁向成功。無論是追求高階技術還是比賽榮譽,我們都將陪伴每位學員走向他們跆拳道之旅的巔峰!
跆拳道可讓兒童有充分的運動,發展身體空間知覺,訓練他們的自制能力和專注力,從練習中可鍛煉了其意志,培養勇敢精神,學習對人、對事、對物的正確態度!
讓孩子從簡單到進階的學習,慢慢地增進他的體力、協調、敏捷…等肢體能力。
蕭記大餛飩、義ㄇㄞㄇㄞ義大利麵、大嘴巴牛排、阿財鍋貼水餃專賣店、陳季炸雞 跆拳道 3歲 石牌店、丰明殿 第一涮涮鍋殿堂-明德殿、全家福素食、麵面俱到麵館 石牌店、東方泰國小館、大發生猛海鮮餐廳、石牌無名手工蛋餅
跆拳道注重內在品德的培養,通過課堂中的禮儀和紀律要求,讓學員學會尊重他人、遵守規則、謙遜待人。無論是幼兒還是青少年,他們都會逐步掌握如何以正向的態度面對挑戰與困難。
另外,選址也是一個需要考慮的因素,家長們需要儘可能地去選一些交通很方便、離自己家或學校很近的道館,這樣就可以方便你接送孩子,而孩子們出入也比較方便,可以避免了因交通擠塞而遲到的情況。
跆拳道算是全身訓練都很平均的項目,當然腿部會更加強一點 Q:練跆拳道會不會受傷?